习惯性便秘 -习惯性便秘怎么改善?

患者出现了习惯性的便秘,在平时的饮食生活当中一定要好好的调理调节胃的食物,也要多注意喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,但是尽量避免暴饮暴食,也可以省了多餐,不要吃辛辣不好消化的食物,必要的时候可以在医生的指导下服用一些药物来进行改善。

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